Skip to main content

Blog

Jak wzmocnić erekcję, czyli ćwiczenia na mocny wzwód

Stwierdzenie, że satysfakcjonujący seks jest podstawą udanego związku, byłoby oczywiście przesadą. Nie ulega jednak wątpliwości, że intymna relacja między partnerami nie tylko wpływa na spełnienie seksualne, ale też na samopoczucie mężczyzny i kobiety oraz, ogólnie rzecz ujmując – na sam związek. To właśnie z tego powodu wszelkiego rodzaju zaburzenia erekcji skutkujące nieudanym zbliżeniem bywają krępujące, frustrujące i problematyczne. Czy istnieją ćwiczenia, dzięki którym można poprawić erekcję? Okazuje się, że tak. Pamiętajmy jednak, że impotencja czasem jest problemem, który wymaga specjalistycznego leczenia…

Jak poprawić libido?

Udane życie seksualne niewątpliwie w wielu przypadkach odgrywa bardzo ważną rolę w związku. To właśnie dlatego utrzymujące się przez dłuższy czas niskie libido może być przyczyną pogorszenia relacji między kobietą a mężczyzną. Czym w ogóle jest libido i jak możne ja poprawić? Wyjaśniamy poniżej!

Jak poradzić sobie z problemami z erekcją? Przyczyny zaburzeń

Chociaż problemy z erekcją dotykają stosunkowo wielu mężczyzn, w społeczeństwie w dalszym ciągu najczęściej jest to temat tabu. Tymczasem o impotencji należy mówić głośno. Przede wszystkim dlatego, by skończyć ze stereotypem mówiącym, że brak wzwodu jest równoznaczny z utratą męskości, ale także dlatego, że z problemem tym często można sobie poradzić.

Długość stosunku a satysfakcja ze współżycia

Błędne, czerpane z popkultury czy filmów dla dorosłych stereotypy często wmawiają nam, że im seks jest dłuższy, tym lepszy. Tymczasem jest to sprawa bardzo indywidualna. Kiedy w takim razie należy szukać pomocy i zacząć zastanawiać się jak wydłużyć stosunek? Na te pytania odpowiadamy w dzisiejszym artykule!

Jak przedłużyć stosunek?

O tym, że udany seks pełni ważną rolę w wielu związkach, nie trzeba nikogo specjalnie przekonywać. Regularne, pozytywne zbliżenia erotyczne nie tylko relaksują i poprawiają nastrój, ale również zbliżają do siebie partnerów i pomagają lepiej poznawać swoje wzajemne potrzeby i oczekiwania. A co zrobić w sytuacji, gdy erotycznych doznań brakuje, bo partner dochodzi zbyt szybko?

Jak sobie poradzić z problemami z erekcją? Postać zaburzeń i sposoby na nie

O impotencji zazwyczaj nie mówi się głośno, mimo tego, że jest ona problemem stosunkowo powszechnym – i to, wbrew temu, co może się wydawać, nie tylko u panów po pięćdziesiątym roku życia. Z zaburzeń erekcji nie powinno się jednak robić tematu tabu – przede wszystkim dlatego, że jest to pierwszy krok do pozbycia się wstydu i kompleksów, a także dlatego, że udając, że problemu nie ma, utrudniamy sobie drogę do poradzenia sobie z nim.

Czym jest impotencja?

Chociaż o problemach ze wzwodem zazwyczaj nie mówi się głośno, z zaburzeniami erekcji mierzy się wielu mężczyzn – i to wbrew pozorom nie tylko tych po pięćdziesiątce. Czym właściwie jest impotencja – owiany złą sławą termin, będący przyczyną wstydu większości zmagających się z nią panów? Odpowiadamy w poniższym artykule.

Wpływ impotencji na życie erotyczne

Impotencja to męska dysfunkcja seksualna, która objawia się niemożliwością osiągnięcia lub utrzymania erekcji prącia w stopniu wystarczającym do odbycia stosunku satysfakcjonującego stosunku seksualnego. Takie zaburzenia erekcji mogą objawiać się całkowitym brakiem wzwodu, niemożnością osiągnięcia pełnego wzwodu lub niemożnością utrzymania erekcji – mimo odczuwalnego podniecenia seksualnego.

Zaburzenia erekcji

Impotencja – słowo, które zawstydza mężczyzn i nad którym unosi się widmo nieudanego życia seksualnego. Jednak chociaż zaburzenia erekcji są problematyczne i krępujące, nie powinny być tematem tabu. Impotencja jest schorzeniem jak inne i tak jak w przypadku wielu innych schorzeń, najczęściej może być skutecznie leczona. Jakie są rodzaje erekcji i jak je leczyć?